Méditation Pleine Lune – 14 septembre 2019

La prochaine méditation aura lieu à l’occasion de la Pleine Lune le :

Samedi 14 septembre 2019

Cette Pleine Lune se placera sur l’axe Poisson – Vierge. Nous explorerons ensemble sa symbolique.

Je vous propose de nous retrouver pour une méditation guidée à la voix, au bol, et à la musique.

Lieu : Plage de Saint Paul,  à hauteur du cimetière marin.

Heure : 18 h

Participation : 5 euros

Repas partagé à suivre pour celles et ceux qui le veulent.

Pensez à apporter de quoi vous asseoir ou vous allonger (tapis, coussin,…), des vêtements chauds ou de quoi vous couvrir pendant la méditation, de la lumière si vous en avez.

En attendant, une citation inspirante :

« La lune d’équinoxe nous promet le renouveau. C’est la promesse de l’est, d’un nouveau printemps sur nos vies. » – Anonyme.

Quelques rappels sur le « comment-ça-se-passe » :

18h : on se retrouve. Un tour de parole où chacun dit ses attentes (ou pas).

25 à 30 minutes de méditation maximum. Chacun s’installe à sa guise, assis, allongé, sur un coussin, un tapis.

Un nouveau de tour de parole pour que chacun s’exprime sur son expérience (ou pas).

Vers 19h15 : On partage ce que chacun a apporté. On se quitte vers 21h au plus tard.

Chacun s’engage à arriver à 18h.

Chacun est libre de partir quand il le souhaite, et de ne partager que ce qu’il a envie de partager.